世界卫生日：糖尿病患者趋向低龄化

　　今天是世界卫生日，今年的主题是“应对糖尿病”，世界卫生组织调查资料表明，近年来，糖尿病发病率逐年上升，且发病人群日渐倾向低龄化。医生指出，坚持健康的生活方式，“管住嘴、迈开腿”，能有效预防糖尿病。

　　糖尿病发病率逐年上升

　　糖尿病是一种慢性病，当胰腺产生不了足够的胰岛素或者人体无法有效利用所产生的胰岛素时，就会发生糖尿病。糖尿病分为两种类型，一型糖尿病多发于儿童和青少年，二型糖尿病多发于中老年人。它的主要症状可以归纳为“三多一少”，即多饮、多食、多尿，体重少。医生指出，全球性增多的儿童肥胖症和缺乏身体锻炼，是诱发儿童患糖尿病的关键，因此，当感觉到体重在不断增加时，就要定时去医院进行血糖、血脂、血压等方面的检查。另外，也有一部分儿童是病毒感染引起糖尿病的，也需要警惕。

　　桥头医院主任医师 魏九金：“比如说小孩子有些是一型糖尿病，这个一型糖尿病可能有些跟病毒感染这些有关，因为胰腺也是器官组织，一旦感染了病菌，它可能这个功能就受影响了，所以胰岛素分泌就少了，就会得糖尿病。”

　　糖尿病会引起多种并发症

　　医生还表示，糖尿病并不意味着疾病是由吃糖太多造成的，米、面等碳水化合物、肉、蛋、奶等吃得过多、长期超过机体的需求，一样会诱发糖尿病。而随着时间的推移，糖尿病可损害心脏、血管、眼睛、肾脏和神经，导致慢性病和早亡。因此，市民必须高度重视，注意预防。

　　万江医院医生 李鸿超：“总类方面就不要吃太甜的，有些甜的含糖分高的直接转化成糖分的可能性大，少吃一点。还有一些饮食结构方面注意的是，不能吃太容易消化的东西，有些淀粉类马上消化马上转化成糖类，也容易引起糖尿病。所以带点粗纤维，也不是说不消化，但是比较难马上消化的食物，这些要注意下。”

　　预防糖尿病要管住嘴、迈开腿

　　医生表示，糖尿病的预防重点在于有合理的饮食、不过于肥胖、适量运动以及良好的生活习惯。其实糖尿病并不可怕，可怕的是由糖尿病引起的各种并发症。因此，市民应该正确认识糖尿病的危害，采取措施预防和治疗糖尿病。

　　桥头医院主任医师 魏九金：“如果一旦得了糖尿病，那我们就要按照糖尿病来控制，控制好血糖，减少之后的并发症，减少以后的包括心脑肾、还有血管、视网膜这些的并发症。”

　　记者：林泽珊