天天用热水泡脚,是养生?还是慢性自杀?看完惊呆了()
日期:2017-11-13 15:21

   热水泡脚,是很多人的养生理念。泡脚“活血化瘀”,是最普遍的说法。很多人都喜欢泡脚,包括小编自己和家人。

   然而不幸的是,很多人并不适合泡脚,不仅婴幼儿不适合,成人泡脚也有许多禁忌,弄个不好就会成为灾难!

   究竟是怎么回事呢?

   泡脚为什么很舒服?

   我们先讲讲关于人体下肢血管的知识。

   动脉中的血液从心脏出发,下达腿脚,富含营养和氧分。经过毛细血管,血液带着代谢产物(垃圾)通过静脉血液,回流到心脏。

   血管在腿上的分布犹如分杈的树枝,遍布肌肉、皮肤。

   如果动脉扩张,有营养的动脉血流量就增加;如果静脉扩张,携带垃圾的静脉血就淤滞。

   泡脚的时候,局部温度增加,会导致动脉扩张,尤其是皮肤血管——「活血化瘀」的说法大致来源于此。

   在我的血管门诊,却常常会遇到因为泡脚而痛苦不堪的血管病患者。

   不怪患者和家属,因为下肢血管病人往往感觉下肢冷,自然就想到热水泡脚。

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来源:东莞阳光网 编辑:余子刚
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