你家娃第一次上幼儿园要哭多久?东莞名师教六招破解“入园焦虑”

2016年09月01日 07:51 0人参与 0条评论 >

  你家娃第一次上幼儿园要哭多久?东莞名师教六招破解“入园焦虑”

  今天新学期开学,每年这个时候,那些第一次离开父母上幼儿园的娃娃们,那哭声真要把妈妈的心都哭碎了,这有什么办法破?我们一起来看专家支招,破解“入园焦虑”。

  入园早准备 减轻分离焦虑

  广东教育学会学前教育专业委员会讲师、东莞市学前教育研究会副秘书长、某教育品牌教育教学总监马玲玲分析,幼儿园生活是孩子成长过程中一个关键转折期,当孩子走出“围着他转”的家庭,走进集体,开始新生活时,对幼儿来说,从一个相对自由、宽松的家庭环境中一下过渡到有一定规则的集体环境中,犹如是“第二次断奶期”,极易产生不确定感和不可控制感,自然加深他们入园的不适与焦虑感,除表现为哭闹、拒绝、发脾气外,食欲变化和睡眠结构紊乱、排便习惯改变等也十分常见。

  幼儿入园焦虑一般为“分离性焦虑”,持续时间通常是1~3个月。有的幼儿一开始高高兴兴地上幼儿园,对新环境表现出极大的兴趣和好奇,而随着新鲜感的消失,他们开始想家,开始哭闹;有的孩子一入园就表现为大哭大闹,不肯上幼儿园;有的孩子则整天眼泪汪汪,神经质地自言自语“我要回家,我要妈妈”;还有的孩子甚至会表现出生理上的种种不适,如头痛、肚痛、尿频等现象,一回家症状马上消失。孩子这些不适应幼儿园生活的表现,如不及时加以纠正,会严重影响其正常学习和生活。一定的焦虑有助于孩子的成长,但长时间的焦虑则会影响孩子的健康,这也正是许多家长所担心的。

  六招破解入园分离焦虑

  马玲玲给家长六招,应对孩子的分离焦虑:

  1.保持平静。因分离产生失落感,是一种正常的情绪。情绪是有传染性的,父母永远需要做的是:微笑,快乐,充满自信。

  2.与孩子告别时不要拖拖拉拉。清楚地告诉孩子妈妈要离开,他要和老师在一起,并告诉孩子什么时候接他;决定分离后立刻离开,否则,对强化分离的不安定情绪是很不利的。

  3.不要哄孩子别哭。让孩子别哭或勇敢起来等都是不合情理的,哭是孩子表达自己感受的方式之一。家长可以这样告诉他:“我知道我走后你会很伤心,但我必须走,放学后我回来接你。”这样孩子会意识到你理解他,并没有忽视他的感情,分离是不可避免的。

  4.千万不要偷偷溜走。孩子发现你突然不在了,他会担心你永远扔下他不管。家长要诚实和直接,可以说:“再见,我走了,几点来接你。”然后坦然离开。

  5.微笑着回来。无论孩子扑向你时是怎样的情绪都很正常,你都要保持欢乐与平静,以继续给孩子上“分离”这一课。如果母亲也是泪流满面,大呼“想死了”,只会教给孩子:孤独确实很危险,造成孩子已消失恐惧的再次强化。家长要给孩子说一些积极的事,强化孩子在幼儿园时快乐的表现,例如家长可以说:“老师说你玩积木时很开心”等。

  6.提早让孩子熟悉幼儿园。家长给孩子选择了幼儿园之后,一有机会就带孩子到幼儿园走走,让孩子熟悉幼儿园里的老师和同学。(记者 赵海霞)


编辑: 邵蓝 责任编辑: 麦真喜
来源:东莞日报
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