春分节气乍暖还寒 谨防呼吸道传染病入侵

　　今天是二十四节气之一的春分，今天也会出现昼夜等长的现象。春分前后，由于天气变化仍然较大，此时呼吸道传染性疾病也将出现高发，市民应增强体质，预防疾病侵袭。

　　今天是春分，连日来的阴雨天气和“回南天”的侵袭，让不少市民直呼受不了。阴冷的天气仍将持续，同时为呼吸道传染性疾病的发作提供了有利的条件。

　　寮步医院主任医师朱宣德：“春分实际上是春天的一个中间时间段，在这个时间由于天气还是比较冷，所以重点要预防几个方面的疾病，第一个就是呼吸道传染性疾病，像登革热、寨卡病毒病或者禽流感这样的呼吸道疾病。第二大一块是心脑血管病也要特别注意。”

　　医生提醒市民，预防疾病最好的办法就是增强体质，保障充足的睡眠，避免到人员密集的场所，以防交叉感染。

　　寮步医院主任医师朱宣德：“尽量保证充足的睡眠，第二个要适当的增强户外活动，要出去锻炼，增强体质，避免这些传染性疾病，第三个就是少到一些人员密集的地方，像超市，大的商场等等，避免传染性疾病，尤其是老年人和儿童应该注意。”