谢岗：端午来了 这类人最好不要吃粽子

　　端午节临近，南北各式美味可口的粽子纷纷上市。不过医生就提醒市民，粽子虽然味美，却不是人人都能吃。下面我们一起去了解一下，有哪些人群是不能吃粽子的。

　　5月30日上午 ，记者在泰园市场的早餐档里看到，不时有市民前来购买粽子。 据了解，传统粽子大致分为南方粽和北方粽，两者差别在于，南方粽是将未经油炒的糯米与绿豆、猪肉、蛋黄等馅料包入粽叶，直接水煮;而北方粽多用含糖量较高的红枣、豆沙等做馅料。医生提醒，无论哪种粽子，我们都不适宜吃太多，因为糥米不易消化，有高血压、高血脂、糖尿病等患者更要少吃或者不要吃。

　　糖尿病、高血压等患者不宜吃粽子

　　谢岗社卫中心站长 胡小飞：“老年人里面有高血压、糖尿病、胃病这些消化功能不好的这种人群要控制吃的量，要少吃，甚至是不吃。因为吃了会影响血脂、血糖升高，加重病情。”

　　胡医生表示，每年端午节期间， 都有不少糖尿病等患者因为没有好好控制自己，吃了过量粽子导致病情加重前来看医生。

　　谢岗社卫中心站长 胡小飞：“基本上在端午节的时候来我们这里看病的，大部分都是因为吃粽子引起的话，就是糖尿病的比较多一点，还有出现心慌，就是高血压、高血脂的人多一些。”

　　如果实在嘴馋，想吃粽子的话，我们应该怎样吃才较为健康的呢？医生说，还是有办法的。

　　谢岗社卫中心站长 胡小飞：“如果说真的嘴馋，就尝一点，然后就多吃蔬菜、水果，补充一下维生素，软化一下血管。”(记者 黄静艳 朱建光)