望牛墩：阴雨绵绵 风湿疾病“找上门” 正确保健是关键

　　东莞阳光网讯 春天时节，阴雨连绵，天气时寒时暖，气温高低不定，致使不少风湿性关节炎患者备受疾病折磨。那么这类病人如何正确保健呢？听听医生的建议。

　　连日来，记者从望牛墩镇医院了解到，持续的阴雨潮湿天气使呼吸道感染和风湿病患者明显增加。

　　医生介绍，温度变化波动大，时冷时热，有时候干燥点，有时候湿度比较大一点，特别是体质不好的人，这个年老体弱的人，积数疾病的人，那么都容易得风湿病。

　　医生提醒广大市民，在治疗风湿病过程中一定要早期诊断、早期治疗。同时要注意健康饮食，心情舒畅，以免导致风湿病复发。另外，风湿病人还要注意生活上的细节，比如要注意保暖、防潮，内衣汗湿后应及时换洗，被褥要勤晒，感冒后要彻底治疗，劳逸结合，饮食有节，积极锻炼身体。另外，寒冷潮湿的气候和环境、冷水的不断刺激，都可诱使风湿病发作或使病情加重，所以应尽量避免。注意保护好关节部位，避免直接吹风，预防感冒。

　　医生建议，天阴下雨时，风湿、痛风患者应减少外出活动，在无风且阳光充足的天气，宜多在户外晒太阳，并开窗通风，以通气祛湿。风湿活跃期的病人，比如当关节红、肿、热、痛时，要忌吃辛、热、燥火的姜、辣椒、葱、羊肉、狗肉之类。