天气多变 流感高发期已到

　　东莞阳光网讯 近期，东莞气温就像坐了过山车，忽高忽低，忽热忽冷。在这样的天气下，不少人稍不留神就“中招”感冒了。有医院儿科医生表示，近期就诊的流感样病例有小幅增加。近日，广东省卫生计生委还发布了流感预警，同时，记者从疾控中心了解到，监测数据显示，今年1月以来我市流感样病例占门诊就诊病例的比例波动不大，一直维持在相对低的水平，且均低于去年同期。虽然目前流感强度不如去年，但在4月以后进入活跃期，要加强预防。

　　虽然今年的流感攻势不及往年，但省卫生计生委表示，每年3-7月是我省季节性流感的高发期，90%流感暴发疫情发生在中小学。专家评估认为，目前我省流感的流行强度总体比去年偏弱，但活动水平在4月以后将逐步升高进入活跃期，各类中小学校、托幼机构、养老院舍及其他人群聚集较多的集体单位，应作为流感预防控制的重点场所。

　　流感就是感冒吗？二者症状有相似之处，但有区别。普通感冒一般以低热、流鼻涕、打喷嚏等症状为主。但流感通常表现为高热、喉咙痛、咳嗽、肌肉酸痛、乏力等，全身症状比较明显。

　　如何预防流感最有效？首先，可接种流感疫苗。同时，市民群众要提高疾病预防和自我保健意识，保持充足睡眠，均衡饮食，加强锻炼，养成勤洗手、不随地吐痰等良好个人卫生习惯，尽量少去人口密集的公共场所，做好家庭卫生清洁和通风。市民出现流感症状时尽量居家休息，如症状持续发展，应及时就医。（记者 王宁 黎树强）