中堂：群众乐跑倡导健康生活 年龄最大已65岁

　  东莞阳光网讯  今天（7月14日）上午，在中堂镇中心广场湖边绿道上，有一群穿着荧光色彩衣的跑友在集合，特别炫眼，他们到底开展什么活动呢？

　　随着我市“莞马”赛事、慈善公益长跑等活动的开展，在全民健身热潮下，越来越多人加入到跑步锻炼的行列中来，而中堂乐跑团也因此成立了。

　　据悉，中堂乐跑团成立于2016年9月，以倡导健康跑步为主，团友当中有老当益壮的退休老人，有平日忙于工作而无暇与邻里交流的上班族，还有很多是一家大小前来加入跑团锻炼身体的。跑步运动进一步促进邻里间的沟通，丰富居民文化生活，同时也展示出市民积极参与健身活动的激情。

　　跑团队长张锡华：“每个星期去组织跑步或者徒步，爬爬山，交流一下跑步和运动的心得，互相交流。我们跑团有几十个志愿者，经常去慰问老人院，做义工，或者去跑步时拾垃圾，宣传一下环保意识。”

　　记者在现场看到，参与者大多是跑步爱好者，他们来自中堂镇各个村，年龄最大为65岁，最小的10岁。由于当值暑假，许多家长都携带子女来参与跑步活动。他们告诉记者，跑团氛围很好，能加深父母与孩子之间的互动，同时也能让孩子爱上运动，体验运动带来的快乐。

　　小朋友：“每次去跑步之前我都会很开心也很兴奋，虽然有时候跑步会遇到一些困难，但我每次都会告诉自己，坚持就是胜利，只有坚持才能看到比别人更好的风景。”

　　团友黎志南：“好喜欢锻炼身体的，小时候就开始锻炼身体了，跑步对人体真的很好，起码上不会有病痛，又能保持到身心开朗。“

　　市民通过慢跑这一青春、活力、健康的运动方式强健身心，将健康生活传递给周围每一个人，倡导健康出彩的生活新方式。

　　记者 黎伟荣 陈慧钊（实习）