眼睛也会中风？真的！年轻人也多发！赶紧看如何预防！

　　东莞阳光网讯　2017年10月12日是世界视力日，又称世界视觉日，该活动始于2000年，由世界卫生组织和国际防盲协会共同发起，为宣传保护视力的重要性而制定。日前，东莞一名21岁的女子假期连夜打手游后突发右眼失明。医生经诊断后表明，这是用眼过度导致的视网膜动脉阻塞，该病一般发生在老年人身上。这是什么原因导致患病群体趋向年轻化，市民又该如何保护自己的眼睛呢？带着这些问题，记者来到莞城人民医院向眼科医生刘智萍寻求答案。

　　眼科医生表示，视网膜动脉阻塞也就是俗称的“眼中风”，是眼部血管发生病变引起的疾病。老年人容易患有糖尿病、高血压等基础病，因此，更容易诱发该病。然而，青年人常见的用眼过度所引起的后患也不容忽视。失明女子正是由于过度疲劳，导致眼部神经血管调节受阻，从而引发动脉血管堵塞。

　　莞城人民医院眼科医生刘智萍：“好像我们老年人的脑中风、脑梗塞，脑中风是脑的血管堵塞了，现在他是眼的动脉堵塞了，这个叫做视网膜动脉堵塞。主要是过度疲劳，导致他神经血管的调节受阻，血管粘稠，一粘稠它就堵塞了，年纪大的人血管阻塞一般有基础病，糖尿病或者胆固醇高，或者动脉炎，动脉给血管粘稠的三脂堵塞了，就会引起动脉阻塞。”

　　在难以离开手机、电脑的生活中，用眼疲劳是十分常见的事情。刘智萍医生表示，视网膜动脉阻塞作为一类发病急骤的疾病，市民可以通过适度调节工作、学习时间避免过度疲劳，以及健康的饮食作息使身体的各项指标正常化来预防疾病的发生。

　　莞城人民医院眼科医生刘智萍：“看手机、看电脑40分钟就让眼睛休息10到15分钟，可以避免过度疲劳还有过度的血管粘稠，但是你这些血糖和胆固醇，这些血本身的因素你要调节好。”

　　除了青年人要避免过度用眼，孩子的眼睛更需要关注和保护。刘智萍提醒，儿童的眼球发育还没到达稳定阶段，家长长期使用电子产品来转移孩子注意的行为容易加速孩子的近视发展。同时，家长一旦发现孩子看事物有眯眼或者歪头的情况，应及早到医院检查，从小开始保护眼睛。

　　莞城人民医院眼科医生刘智萍：“保护眼睛要从小做起，从小朋友到学生到青年都要注意，我就建议小朋友和学生不能够看这么长时间的电视和手机，现在很多家长看到小朋友哭闹就给手机他看，这是很不对的，如果小朋友本身的眼球发育还没定，你整天把手机给他看，很容易往近视发展。眯着眼睛看电视、看东西，或者头歪着看东西，或者眨眼，或者看电视要走到很近去看，这些症状都要注意一下，如果出现这些症状就要及时到医院检查，看是不是视力有问题，还是其他地方有问题。”

　　记者 廖雯桦 叶浩文