东莞阳光网讯 天气炎热，无论是日常生活还是工作，市民越来越离不开空调。空调带来了清凉，但是使用不当，也容易引发“空调病”。想要减少“空调病”的打扰，就让我们听听医生怎么说吧。
在高温天气下，市民依赖空调带来的清凉，但是贪图凉快，呆在空调房内的时间过长，房内空气没有得到充分流通，有的市民就会有鼻塞、流涕等情况发生。
企石医院内科主任医师 向四国：“（这是）由于不当的使用空调出现的一系列的症状和体征，大部分是呼吸道的表现，例如鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽，一部分还有关节的疼痛，全身的酸软。”
医生告诉记者，使用空调不要一味贪图身体凉快，如果长时间呆在空调房内，容易引发“空调病”。想要减少“空调病”的打扰，就要增强自身体质和合理使用空调。
企石医院内科主任医师 向四国：“自身的身体管理是关键，自己的身体强壮了，这些空调病发生的几率就低很多，我们一天晒半小时的太阳是必要的。我们正确使用空调也很关键，保持室内通风换气，每天使用空调的时间不超过10小时。保持家里的清洁，例如床具、窗帘的清洁卫生非常重要，这样可以去除一些在空调房环境下生长的致病微生物，例如细菌、病毒等。”
记者 黎乐诗 李锐昌
来源：东莞阳光网 编辑：李玉敏关键词：企石
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