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入秋以后“咳”声一片?医生说这些东西尽量少吃

2018年10月23日 09:56 0人参与  0条评论

  东莞阳光网讯 进入10月,昼夜温差大,天气干燥,很多人的呼吸道再次受到了季节考验。记者在医院了解到,因患呼吸系统疾病到院就诊的的人明显增多,候诊区里“咳”声此起彼伏。医生久提醒,秋季咳嗽需提早预防,及时治疗很重要。

  入秋后天气逐渐变得干燥,加之容易吸入空气中的微颗粒,危害肺部健康导致肺病高发,使得“咳声一片”,给我们的生活、工作造成了诸多不便。

  高埗医院内科副主任医师刘志刚:“我们慢阻肺的病人和支气管哮喘的病人,包括支气管扩张的病人,他会感觉到比较辛苦,他会出现咳嗽、咳痰这样一系列的症状,支气管扩张的病人可能还会有咯血的情况。”

  医生就提醒各位街坊,一旦“惹上”咳嗽,饮食上就要更加注意了。

  高埗医院内科副主任医师刘志刚:“对于主食方面,我们可以吃一点猪肉,骨头汤,豆腐、青菜都是可以吃的。比如说鸡、鸭、鱼、海鲜、鸡蛋,这些食物尽量少吃,因为摄入太多蛋白以后会刺激咳痰的增多,橙子、梨、西瓜、葡萄,寒凉的水果尽量不要吃。如果大家一定要吃,可以吃一点苹果、香蕉。”

  另外医生建议,保持健康的作息和饮食规律是必要的,还可

  以在适当的时候进行慢跑、快走等有氧运动,更有利于增强身体机能和身体免疫力。同时,医生也给出了最常用的居家止咳方法。

  高埗医院内科副主任医师刘志刚:“如果说有气虚的情况,比如说喘气,我们可以用黄芪、党参这些药材煲汤是可以的,如果喘气很厉害,没有明显气短,只是咳嗽比较厉害,我们可以用川贝煲一下汤,相对会比较好。”记者:张耀庭

来源:东莞阳光网    编辑:谢瑞玲关键词:高埗
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