春节期间，家人团圆，阖家欢乐；亲朋聚会，其乐融融，免不了觥筹交错、大快朵颐。
但被饕餮盛宴轮番“伺候”几天后，很多人的身体早已不堪重负，嗳腐吐酸、消化不良、饮食积滞、食欲不振、便秘腹泻、脘腹胀满......
有什么药膳能帮助身体更快的恢复健康呢？下面为大家介绍几款春节消食解酒的膳食来帮大家的脏腑“缓缓神”。
1.山楂麦芽茶
材料
山楂20克，生麦芽20克。
做法
山楂切片，与麦芽同煮10分钟，代茶饮用。
功效
山楂酸甘性温，尤善消肉食之滞，生麦芽甘平，能促进淀粉类食物的消化，两者配合，可起消食，化积，导滞之效，尤适宜儿童、老年人饮用，哺乳期妇女与孕妇不宜饮用。
来源：东莞市卫生健康局 编辑：陈蔼茵关键词：春节;胃;茶饮
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