“知食”就是力量 营养健康知识进校园

为迎接2023年全民营养周暨第33届“5.20”中国学生营养日，近日，大朗组织开展营养健康知识进校园宣教活动，宣传营养健康理念、提高学生营养健康状况。

记者在大朗新民小学看到，市疾控中心宣讲师用通俗易懂的语言，从生命的构成、合理膳食、“知食”就是力量、健康吃零食及科学运动等方面详细介绍了膳食营养健康知识和身体活动知识，为师生普及营养科学知识，传播健康理念。讲座结束后，学生们还积极参与到游戏互动中，通过寓教于乐的方式帮助学生培养营养意识，养成良好的生活习惯。

学生戴旭阳：“我学到了吃东西的时候要少油少盐还有控糖，少喝饮料，少吃垃圾食品。”

学生阮诗钰：“不能吃的就是含糖量很高的饮料、食物，含盐分或者油量很高的食物。此外，多喝水对身体也是很有利的。”

据了解，为提高师生健康生活理念，大朗镇卫生健康局、大朗镇社区卫生服务中心联合大朗镇教育管理中心在辖区内部分学校开展膳食营养知识宣教活动，以“课堂宣讲+互动参与”形式，向老师、学生普及膳食营养健康和身体活动知识，提高他们的健康水平和素养，养成良好的生活习惯，以更好防治营养相关疾病，促进其健康成长。

（通讯员 王佩雯 刘春林）